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鸡肉蒸着吃的做法

鸡肉蒸着吃是一种清淡健康的烹饪方式，以下是一种简单的做法： 所需材料： - 鸡腿肉或鸡胸肉 - 姜片 - 蒜瓣 - 料酒 - 生抽 - 盐 - 胡椒粉 - 香菜（可选） 步骤： 1. 鸡腿肉或鸡胸肉切块或切片。 2. 准备一个蒸锅或蒸盘，底部加水并烧开。 3. 将鸡肉放入碗中，加入适量的姜片、蒜瓣和料酒拌匀。 4. 在鸡肉上撒上盐和胡椒粉，根据个人口味调整。 5. 将腌制好的鸡肉放入蒸锅中，盖上盖子，蒸约15-20分钟，或直到鸡肉完全熟烂。 6. 取出蒸好的鸡肉，淋上一些生抽，撒上香菜叶（可选）作为装饰。 7. 可根据个人口味再次加盐或胡椒粉调味，即可享用。 注意事项： 1. 蒸鸡肉时要注意火候，避免蒸过久导致鸡肉过干。 2. 可根据个人口味添加其他调料，例如姜汁、蒜蓉等，增添鲜味。 3. 鸡肉蒸好后可以搭配米饭或面条一起食用。

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特别注重头发保养，有哪些对头发很友好的平价吹风机推荐？

这里有一些对头发很友好且平价的吹风机推荐： 1. 丝质光泽定型吹风机：这款吹风机具有负离子技术，可以减少静电和头发损伤。同时，它还有多种热风和风力设置，适合各种发质。价格相对较低。 2. PTC加热护发吹风机：该型号的吹风机采用PTC加热技术，可以均匀加热，减少对头发的伤害。它还具有负离子功能，能够保持头发的水分和光泽。价格也相对较低。 3. 磁热护发吹风机：这种吹风机利用磁热技术来干燥头发，可以减少头发的毛躁和损伤。它还有冷风功能，可以定型和保持发型。价格相对较平价。 4. 陶瓷护发吹风机：这种吹风机使用陶瓷加热，可以均匀分布热量，减少发梢的烫伤。它还具有负离子功能，可以防止静电。价格较低。 5. 纳米水离子吹风机：这类吹风机采用纳米水离子技术，可以有效补水头发，保持头发的光泽和丝滑。它还有多种风力和热风设置，适合各种发质。价格相对较低。 请注意，在选择吹风机时，除了价格，还要考虑其他因素，如吹风机的功率、重量和附件等。同时，合适的护发产品和正确的吹风方式也是保护头发的重要因素。

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